Dein Blog für ein gutes Bauchgefühl

Wenn der Bauch sich fremd anfühlt: Der Körper nach einer belastenden Geburt

Katrin Rey

Veröffentlicht am: 12/07/2026

Manchmal bleibt nach der Geburt ein Gefühl zurück, das schwer in Worte zu fassen ist: Als würde der eigene Bauch nicht mehr zu einem gehören.

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Wenn der Körper Alarm schlägt: Warum manche Beschwerden keinen Befund haben

Katrin Rey

Veröffentlicht am: 12/07/2026

Herzklopfen, Schwindel, Verspannung ohne medizinischen Befund? Erfahre, warum Dauerstress im Körper spürbar wird und was dein Nervensystem damit zu tun hat.

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Schocktrauma: Wenn ein plötzliches Ereignis das Nervensystem überfordert

Katrin Rey

Veröffentlicht am: 09/07/2026

Der Schreck selbst dauert oft nur Sekunden. Was er im Körper zurücklässt, kann sehr viel länger bleiben. Warum das normal ist und was deinem Nervensystem hilft, wieder zur Ruhe zu kommen.

SchocktraumaSchocktrauma SymptomeSchocktrauma Körperwas ist ein SchocktraumaNervensystem überfordertüberwältigender SchreckmomentNervensystem RegulationKampf-Flucht-ErstarrungKörperorientierte Begleitung StressSchreckreaktion KörperAlarmbereitschaft NervensystemWie löst sich ein Schock aus dem Körper?Ist es normalnach einem Schreck noch wochenlang angespannt zu sein?Warum bin ich seit einem Unfall/Ereignis noch angespannt?Kann ein Schock im Körper stecken bleiben?Was ist ein Schocktrauma?